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  • lesmills

France Fitness est partenaire avec LesMills pour vous proposer le

  • BodyPump™
  • et le BodyCombat™
    en ce moment !

Actualités

 

Chaque mois France FITNESS à le plaisir de vous accueillir un dimanche matin avec un petit déjeuner offert. 

Votre prochaine animation aura lieu le dimanche 14 septembre de 10h à 12h
 

Chaque membre du club se verra proposer :

  • Fruits secs
  • Fruits frais
  • Café thé, lait chocolaté
  • Céréales
  • Biscuits déjeuner
  • Jus de fruits

 
Cette matinée conviviale est l'occasion de faire plus ample connaissance et de vous informer sur l'importance du petit déjeuner dans l'alimentation journalière.
 
Nous espérons vous accueillir nombreux.
 
L'équipe France Fitness

Cameron réalise son dernier clip à France Fitness

avec la participation de Patrice Camozzo


BodyCombat

Le BODYCOMBAT™ est un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante et guidé par des instructeurs performants, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.

BodyPump

Le BODYPUMP™ est le cours original avec poids pour le renforcement de tout le corps. Ce cours de 60 minutes fait travailler tous les principaux groupes musculaires en utilisant les meilleurs exercices de la salle de musculation, comme les squats, les développés, les tirages et les curls. De la musique géniale, des instructeurs exceptionnels et votre choix de poids : quoi de mieux pour vous motiver à atteindre rapidement les objectifs que vous vous êtes fixés !

Zumba

Très en vogue, la Zumba envahit des dizaines de pays dans le monde.
Si vous ne connaissez pas encore, la Zumba mélange fitness et danses latines. Les exercices n'en sont que plus ludiques, et dégagent une énergie positive indéniable.
Deux séances de Zumba ont lieu chaque semaine, n'hésitez pas à consulter le planning et venez vous laisser tenter !

Pas de routine !

France Fitness vous propose regulièrement des cours à thème, plus variés les uns que les autres En voici un aperçu : séance spéciale plage, dance fight militaire, ou encore L.I.A. sur des chorégraphies inspirées de Michael Jackson.
Notre équipe ne manque pas d'imagination pour que vous ne puissiez jamais vous ennuyer !